Ljudsko tijelo dom je bilijunima mikroorganizama koji čine raznolike ekosustave koji imaju…
Browsing: WELLBEING
Wellbeing je prostor stvoren baš za tebe – da se osjećaš bolje, zdravije i ispunjenije. Tvoj kutak mira, podrške i inspiracije za tijelo, um i dušu. Ova lifestyle rubrika donosi provjerene savjete i nadahnuće za svakodnevnu brigu o sebi. U podrubrikama Mind & Tijelo, Zdrava prehrana i Pokret i forma pronaći ćeš sve što ti treba za dobar osjećaj iznutra i izvana. Wellbeing nije samo rubrika, to je nježan podsjetnik da zaslužuješ živjeti u skladu sa sobom – svaki dan.
PROČITAJ VIŠE
Mozak je naš najmoćniji organ – on oblikuje naše misli, emocije i…
Lijekovi su postali brzo rješenje. No, umjesto izlaza, mnoge uvode u začarani…
Malo što nas može natjerati u potpunu paniku kao otkriće neočekivane kvržice…
Žensko tijelo prolazi kroz nevjerojatne hormonske promjene tijekom života – od puberteta,…
Svi smo to doživjeli. Napokon skupite hrabrost i odlučite otići liječniku jer…
Ponavljajuće upale mjehura čest su problem koji muči žene svih generacija, narušavajući…
Živimo u vremenu kada je mentalno zdravlje mladih sve ugroženije. Anksioznost i…
U svakodnevnoj žurbi, stres je često neizbježan dio života. No, važno je…
Nikad modernija i sofisticiranija dijagnostika, a sve veći broj oboljelih – od…
Siječanj često donosi želju za resetiranjem nakon blagdanskih užitaka, no jesu li…
Prirodni načini borbe protiv depresije obuhvaćaju tehnike koje koriste prirodne resurse i…
Imunitet je prirodni obrambeni sustav našeg tijela koji nas štiti od virusa,…
Hodanje. Ne zvuči glamurozno, zar ne? Nije to skok s padobranom, nije…
Živimo nezavidno brzim tempom pa tako i jedemo; brzo, nesvjesno, uz TV,…
Optimalan unos vode vjerojatno je najjednostavnija, a najvažnija stvar koju možete učiniti…
Odabir idealnog treninga može biti zbunjujući, osobito za žene koje tek ulaze…
Menopauza je jedno od najizazovnijih razdoblja u životu svake žene. Promjene raspoloženja,…
U današnje vrijeme, mnogi od nas suočeni su s pretrpanim rasporedima, poslovnim…
Hladnjak je naš saveznik u očuvanju svježine namirnica, no mnoge od njih…
Od joda se postaje pametniji, inteligentniji. Tako kažu. Jod je pametnjaković koji…
Kada se govori o zdravlju, mnogo toga se vrti oko izraza “upala”.…
Prehrana utječe na način na koji mozak funkcionira i reagira na različite…
Svi smo čuli da je doručak najvažniji obrok u danu, no jeste…
Ljeto je vrijeme kad većina nas odlučuje uzeti predah od svakodnevnih obaveza,…
Žensko tijelo složen je labirint organa, hormona, kostiju i još mnogo toga.…
Trend ljepote popularan na TikToku, nazvan “carrot tan”, tvrdi da ćete konzumiranjem…
Rodnica je osjetljivo područje ženskog tijela koje kada izgubi svoju prirodnu vlažnost…
Mnogi su svjesni koliko je važno štititi kožu nanošenjem proizvoda s UV…
Fat burneri, proizvodi koji obećavaju brzo sagorijevanje masti i mršavljenje, privlače mnoge…
