Uzmi današnji dan u svoje ruke meditacija je koja će vam pomoći u postizanju mira, prisutnosti, ispunjenosti, u buđenju nade, u buđenju želje tvojega srca i tvoje duše.

Meditacija uzmi današnji dan u svoje ruke

Pred tobom su novi izazovi današnjega dana. Možeš birati dobre ili loše stvari.

Sve one stvari koje ti donose ljubav, mir i radost su dobre stvari i danas bi bilo dobro biti na takvoj strani. Sve one loše stvari kao što su destrukcija, nemir ili agresivnost ne izgrađuju život na dobro. Pokušajmo danas sijati dobre stvari u ljudska srca i ponovno vjerovati kako ima smisla boriti se za dobre stvari. Dan će postati ljepši, bolji i radosniji. Riskirajmo sijući dobro i ljubav će sigurno procvasti poput cvijeta tamo gdje je budemo najmanje očekivali. Život je pun iznenađenja, ali puno više dobrih, radosnih i veselih iznenađenja.

Koliko smo se puta pitali što bi bilo da su se neke stvari drugačije odvijale u našemu životu? Koliko nam je puta bilo žao zbog nekih pogrešaka koje smo napravili u životu? Koliko smo puta poželjeli da smo se rodili u neko drugo vrijeme? Koliko smo puta pomislili da nas nitko ne razumije? Koliko smo puta pomislili da druge ljude prati sreća u životu, a nas ne?

Uzmi današnji dan u svoje ruke. Pokušajmo danas gledati na stvari drugačije. Pokušajmo prihvatiti našu prošlost i sadašnjost. To smo mi. Tu smo gdje jesmo. Ne možemo mijenjati ono što se prije dogodilo. Ne možemo vratiti neke naše životne situacije iz prošlosti i ispravljati njihov tijek. Ali što možemo danas? Možemo se rasteretiti svih suvišnih tereta. Prihvatiti našu prošlost takva kakva je i s onim teškim situacijama, ali i s radosnim situacijama. Pred nama je danas izbor. Ne okrećimo se natrag, odlučimo se za budućnost blagostanja.

Možemo u svoje ruke uzeti današnji dan i napraviti od njega najljepši mogući dan. Razmisli na trenutak što ti to želiš oduvijek?

Što možeš danas napraviti da se pokrene želja tvojega srca i tvoje duše. Nikada nije kasno za novi početak. Ne vjeruj pesimistima. Budi na strani optimista. Danas pokreni uspavane snage svoje kreativnosti. Vjeruj u sebe! Imaš dovoljno vremena danas kako bi napravio ono što trebaš napraviti. Korak po korak i tvoju će životnu stazu obasjavati svaki dan sve više svjetla. Ti to možeš. Vjeruj u sebe! U sebi imaš dovoljno jak akumulator kako bi pokrenuo svoje sposobnosti i talente i kako bi jako zasvijetlila žarulja tvojega života. Danas odbaci sve strahove. Neka danas vrata tvojega srca budu zatvorena za sve strahove, a otvorena za sreću i blagostanje. Ti imaš pravo na radost i sreću. Današnji dan je u tvojim rukama. Koliko ti je još ostalo sati od današnjega dana? Samo je na tebi izbor kako ćeš dočekati kraj dana.

Ponekad vas steže osjećaj krivice i mislite kako ste neke stvari u životu trebali drugačije napraviti.

Možda je to bila vaša nezrelost, manjak emotivnoga razvoja ili premalo zdravoga razuma. Treba se osloboditi tog osjećaja krivice, ali samo pomoću istine. Trebate na pravi način razumjeti istinu o sebi i istinu o drugim ljudima oko vas. Ljudi teško opraštaju jedni drugima, a možda je najteže oprostiti samome sebi. Kada se suočite sa svojom životnom situacijom u kojoj se nalazite, tek tada stvarate ozračje za prvi korak k vašem osobnom razvoju. Ljudi prolaze kroz vaš život i ostaju, neki malo vremena, neki dugo godina, a vi opet ostajete tu gdje jeste. Bez obzira na druge ljude vi imate svoj život i trebate ga cijeniti. Zato, budite danas zahvalni za dar života i kroz istinu i samo kroz istinu oslobodit će se svi vaši talenti i potencijali koji će vam dati snage za nove dane koji su pred vama.

Budite zahvalni što ste drugačiji od drugih ljudi. Nitko nema svoju kopiju. Vi ste originali i trebate kroz tu originalnost prepoznavati dobro u drugima. Uvijek možete popraviti ono što nije bilo dobro. Nikada nije kasno. Svaki novi dan šansa je za novi početak.

Promijenite loše navike! Budite uporni u stvaranju boljega svijeta oko sebe. Ne vjerujte onima koji govore kako je to nemoguće. Svaki dan po jedan mali korak rada na sebi stvara dugu stazu koja vodi prema uspjehu. Borite se za uspjeh i doći ćete do uspjeha! Neka vaš uspjeh bude mir u srcu, puno ljudi koje volite, iskrena prijateljstva, radost zbog života koji vam je darovan. Prepoznajte ljepotu istine i ne bojte se gledati istini u oči. Ona u sebi nosi neizmjernu snagu koja oslobađa najskrivenije dijelove vašega srca. Budite zahvalni za sve dobre stvari koje će se dogoditi danas jer je ovaj dan stvoren zbog vas.

Pokušaj danas prihvatiti sebe takvoga kakav jesi. Prihvati i svoje sposobnosti, ali i svoje mane.

Puno je lakše prihvaćati one stvari koje nam idu od ruke i koje nosimo u svojim talentima. Puno je lakše družiti se s onim osobama koje nas nisu povrijedile. Puno je lakše pobjeći od onih stvari koje nam nisu ugodne. Ne boj se suočiti s tim stvarima! Trebaš povjerovati kako imaš dovoljno snage u sebi da se danas suočiš sa svim stresnim situacijama. U sebi imaš dovoljno snage kako bi se nosio s tim stvarima. Samo hrabro… sve se može preokrenuti na dobro… samo se trebamo suočiti s neugodnim stvarima i zadržati mir u sebi. Neka te danas prati mir i neka hrabrost osnaži tvoju dušu! Život može biti tako lijep kada mu pružimo prijateljsku ruku. Živi danas punim plućima i sve će se preokrenuti na dobro.

Možda već dugo vremena očekuješ neke promjene u svojemu životu.

Bolje odnose u obitelji, više uspjeha na poslu, ozdravljenje od neke bolesti… Danas je došlo vrijeme da zaista povjeruješ da ti se to počinje događati već sada. Obnovi vjeru u sebe, očekuj dobro i dobre stvari će se početi događati. Misli pozitivno i odbaci sumorne misli, osjećaj krivnje i tjeskobu. Riskiraj s povjerenjem u dobro! Prepusti se pravim vrijednostima, onima koje donose mir i radost. Danas opraštaj svaku uvredu, ali na jedan nov način, potpuno i bez zadrške. Vrijeme je dragocjeno, a ti si dragocjeno biće. Uđi danas u kupe vlaka koji vozi prema sreći i boljem životu. Uskoči u vlak sreće i s nadom se ponovno otvori ispunjenom i sretnom životu.

Povezano: Nitko nije kao ti – Meditacije Lukine motivacije

Ima li u mojemu srcu dovoljno ljubavi? Ljubav je nešto najljepše što se može dogoditi čovjeku. Iskrena ljubav… prema sebi, prema drugome, prema cijelome svijetu…

Ljubi drugoga kao samoga sebe. Ali, kako ljubiti drugoga kada ne ljubim sebe onako kako bih trebao. Ponekad sam pun sebične ljubavi, ljubavi iz nekoga interesa. Želim drugima pokazati svoju ljubav kako bih osjetio njihovu ljubav… a ljubiti treba bez zadrške, bez kalkulacije da će mi se vratiti ljubav koju dajem. Zbog toga treba zaviriti u svoje srce i potražiti onu zraku iskrene ljubavi koja postoji u svima nama i tragom te zrake ići prema suncu iskrene ljubavi. Otvorimo se danas zrakama sunca iskrene ljubavi i neka njegova toplina dotakne naša srca kako bismo mogli ljubiti i sebe i druge iskrenom i nesebičnom ljubavlju.

Uzmi današnji dan u svoje ruke. Gledaj na današnji dan s velikom nadom i velikim optimizmom. Jučerašnji je dan umro, a današnji živi.

Ti imaš pravo na svoje snove, svoje iskrene želje… Možda te drugi nisu uvijek podržavali i bili uz tebe, ali iskonska je ljubav bila tu i ona je uvijek tu. Oduvijek, od tvojega začeća, od tvojega rođenja, od prve sunčane zrake koja je pala na tvoje lice pa do prve kišne kapi koja te kupala u cvatu mirisnih proljetnih dana. Treba te ova zemlja i ovaj svijet. Možda ti je teško povjerovati u to, ali to je duboka istina koja leži u tvojemu srcu. Pokreni se prema novoj kreativnosti! Otkrivaj svoje skrivene talente! Svaki je čovjek pozvan na slobodu. Svaki čovjek može okusiti dašak raja, sada, već na zemlji. Tako je malo potrebno kako bi čovjek osjetio sreću… kreni danas s osmijehom na licu vjerujući kako si poseban i kako te divne stvari čekaju u današnjem danu.

Kako se otvoriti nadi kada nas snađu teškoće, bolesti i druge neprilike u životu? Kako povjerovati u istinu da nada postoji?

Kako se nadati kada ponekad pomislimo kako je zlo jače od dobra, kako oholi i licemjerni ljudi dobivaju prednost u društvu, kako bahatost i oholost prednjače nad poniznošću i dobrotom? Ipak, povijest nas je mnogo puta učila i naučila kako vrijedi živjeti za dobro i sve ono što obogaćuje našu dušu i kako ljubav ima zadnju riječ. I upravo je nada bila putokaz mnogim osobama koje su vidjele sunce iza oblaka i koje su iza tame vidjele svjetlo. Nada postoji i uvijek dolazi u pravi trenutak kada joj otvorimo srce i kada joj se prepustimo da nas vodi. Budimo danas ljudi koji vjeruju u nadu jer ona je kao duga koja spaja nebo i zemlju, kao duga koja se izdiže iznad svih tmurnih dana i vodi nas prema suncu koje daje toplinu i zagrijava naše srce za nove pobjede i uspjehe u životu.

Autor: Luka Balvan