Upala oka ili infekcija oka jedna je od najčešćih upala koja nam se javi bar jednom u životu.

Upala oka izaziva upaljene oči, crvenilo bjeloočnice oka i sluzave oči. Može se javiti na jednom ili na oba oka.

Najčešći uzroci upale oka su:

• virusi ili bakterije
• strano tijela u oku
• alergije.

Upala oka kod novorođenčeta i male djece je česta pojava zbog dodirivanja očiju prljavim rukama ili drugim predmetima.

Upala oka se još naziva i konjunktivitis, a postoji nekoliko vrsta ove infekcije:

• Vernalni konjunktivitis – upala konjunktive oka. Ovo je česta upala oka koja uglavnom pogađa djecu između 5 i 15 godina.
• Virusni konjunktivitis – upala oka koja se javlja na rožnici i vezivnom tkivu oka. Period inkubacije je nekoliko dana prije nego što se stanje razvije u akutni konjunktivitis. Može se javiti jača bol u očima i glavi. Obično traje nekoliko dana i prolazi bez liječenja.
• Kronični konjunktivitis – Ova upala oka je posljedica alergija. Kronična ili alergijska upala oka dolazi i prolazi sama od sebe.

Simptomi upale oka

Simptomi se mogu razlikovati u ovisno o uzroku infekcije, a najčešći simptomi kod svih vrsta upala oka su:

• suzne oči
• zamagljen vid
• bol u očima i svrab u očima
• osjetljivost na svjetlo
• oticanje i crvenilo u očima
• osjećaj grebanja u očima

Suhe oči također mogu izazvati upalu koja se manifestira nadraženim očima i crvenilom bjeloočnice. Osobe koje pate od upale očiju mogu imati i česte glavobolje.

Ako imate infekciju uzrokovanu virusom ili bakterijom, oči mogu postati crvene, suzne i ljepljive – imate osjećaj grebanja dok trepćete. Upala oka ove vrste je često povezana s prehladom i grloboljom. Trajanje liječenja je obično od 5 do 7 dana, prema savjetu doktora.

Kod alergijske upale oči mogu biti jako crvene, često jako svrbe, a može se pojaviti i otečenost. U ovome slučaju, ako osjetite bol u očima, fotofobiju, imate jako krvave oči ili poremećaj vida, to može biti posljedica ozbiljnije bolesti oba oka, poput akutnog glaukoma, keratitisa ili iritisa. U tom slučaju odmah potražite medicinsku pomoć.

Upala oka zbog kontaktnih leća

Nepropisno postavljene ili umazane leće mogu izazvati iritaciju ili upalu oka koja se vidno manifestira jakim crvenilom (tzv. CLARE – contact lens acute red eye). Osim toga, pogrešno postavljene leće mogu dovesti do ozbiljnih oštećenja očiju. Ako želite sigurne leće preporučujem da obavite odgovarajući pregled kod svog oftalmologa.

Svakodnevna briga o lećama je važna u prevenciji česte infekcije oka. Izostankom pranja leća na njima mogu završiti razni virusi i bakterije koje mogu izazvati ozbiljne komplikacije. Ako imate mjesečne leće vadite ih svaki dan i čistite, a kod dnevnih leća potrebno je i dnevno mijenjanje. Nikako ne biste trebali spavati s lećama u očima.

Liječenje upale oka izazvanih kontaktnim lećama obično zahtjeva prestanak nošenja leća određeno vrijeme i nalaže se upotreba kapi za oči.

Upala oka – Prevencija

Za preventivno djelovanje važno je održavati osobnu higijenu, ne dijeliti ručnik s drugim osobama, izbjegavati dodirivanje očiju prljavim rukama…

Budući da znamo da je konjunktivitis zarazno oboljenje, preporučivo je da djeca s ovom upalom oka ostanu nekoliko dana kod kuće kako bi se spriječilo širenje zaraze na druge. Ako postoji infekcija oka kod djece i beba, javi se i povišena temperatura. Kako biste svome djetetu ublažili nelagodu upale, preporučuje se čišćenje oka oblogom mlake vode.

Ako se upala oka pogorša ili ne prolazi, kontaktirajte oftalmologa radi pregleda i tretmana liječenja.

Liječenje upale oka kod odraslih i djece

Upala oka uzrokovana virusom obično se zaliječi sama od sebe nakon tjedan dana. Čak i bakterijska infekcija oka nestane u roku od dva tjedna. Međutim, neke bakterijske infekcije oka treba liječiti antibioticima. U periodu kada se liječi upala oka važno je misliti i na druge i držati određenu fizičku distancu kako infekcija ne bi prešla na druge osobe.

Ako se vaše dijete ne riješi upale oka u roku od pet dana ili ako je vrlo ozbiljna, potrebno je kontaktirati liječnika. Tretman ispiranja očiju mlakom vodom je također učinkovito rješenje kod nekih upala jer ublažava nelagodu.

Jedna od stvari koju biste definitivno trebali izbjegavati kod upale oka jeste nanošenje šminke na lice. Važno je da se oči odmaraju tijekom upale. Kod liječenja upale oka koristi se mast za oči, a postoje i bezreceptne kapi za oči koje mogu ublažiti upalu očiju.

Kućni lijek za upale oka je pranje mlakom vodom ili fiziološkom otopinom, fiziološku otopinu možete napraviti sami kod kuće. Preporuka je da svakodnevno mijenjate jastučnice zbog zadržavanja virusa i bakterija na njima.

Liječenje suhog oka

Zbog nedostatka prirodnih suza u oku dolazi do sušenja očiju, odnosno rožnice oka što onda izaziva jaku iritaciju. Ovaj problem možete riješiti tretmanom umjetnih suza u obliku gelova ili kapi koje možete kupite u svakoj ljekarni. Također, u prevenciji suhog oka važno je i pravilno nošenje leća, osobito ako su u pitanju meke leće.

Upala oka – liječenje na prirodan način

Kada je riječ o prirodnim ili alternativnim lijekovima za upalu oka, postoji nekoliko tretmana koje možete prakticirati. Donosim vam nekoliko savjeta kako na prirodan način liječiti upalu konjunktive oka.

Tretman vodom

Voda je prirodan, jednostavan i jeftin način na koji možete liječiti upala oka. Hladan oblog na zahvaćenom oku može pomoći pri zacjeljivanju i pružiti osjećaj olakšanja. Važno je ne pritiskati oko, oblogu blago položiti na zahvaćeno oko. Korištenu oblogu ne koristiti u sljedećem tretmanu. Tretman hladnim oblogama možete prakticirati nekoliko puta tijekom dana kod liječenja upale oka.

Čaj od crvene ehinaceje

Ovaj čaj jedan je od prirodnih sastojaka za jačanje imunološkog sustava koji se bori s virusima i bakterijama i uz pomoć kojeg se može liječiti upala oka. Čaj ehinaceje može se koristi kao prevencija ili tretman, ali samo kratak period, dok ne osjetite poboljšanje. Kod konjunktivitisa preporuka je da ovaj čaj ispijate pomalo tijekom dana.

Obloge od kamilice

Kamilica je djelotvorna biljka kojom se liječi upala oka jer ima protuupalna i antiseptička svojstva koja ublažavaju simptome upale oka i ubrzavaju oporavak. Pripremite čaj od kamilice i nanosite ga na oči. Tako čaj djeluje na kapke i oči apsorbiraju tekućinu. Kod liječenja upale oka oblogu koristite 2-3 puta dnevno.

Održavanje osobne higijene

Jedna od najvažnijih stvari kod njege i zdravlja naših očiju jeste održavanje osobne higijene. Pravilna higijena je važna za liječenje upale oka, ali i za sprečavanje širenja infekcije.

Povezano: Sačuvajte zdravlje očiju – Kako na vrijeme prepoznati i izliječiti glaukom?

Autor: Bojan Kozomara, doktor medicine, specijalist oftalmologije