Pšenicu na tron među ostalim žitaricama stavlja njezina bogata biokemijska i prehrambena vrijednost. Ulje pšeničnih klica koristi se kao sastojak u izradi kozmetike.
Ulje pšeničnih klica u njezi kože
Zrno pšenice sadrži trigliceride, 10,2 % bjelančevina, 70,7 % ugljikohidrata i oko 2 % masti. Od minerala najzastupljeniji je fosfor (oko 50 %) te kalij (oko 30 %). Ostatak otpada na magnezij, kalcij, željezo i druge elemente. Pšenica je jedina žitarica u kojoj ima karotena (provitamina A). Od vitamina topivih u vodi ima gotovo sve vitamine grupe B, a od onih topivih u mastima ima vitamine E, D i K. Kao i kod ostalih biljnih ulja treba imati na umu da je samo nerafinirano i hladno prešano ulje pšeničnih klica ono pravo. Takvo se ulje može koristiti kao dodatak prehrani i za njegu kože, odnosno u kozmetičke svrhe. U današnje doba mudro je potražiti i ulje pšeničnih klica s “eko” ili “organskim” certifikatom!
Ponekad je visoka cijena ulja pšeničnih klica sasvim opravdana. Naime, dobivanje hladno prešanog pšeničnog ulja izrazito je težak i kompliciran proces. Tek je vrlo mali dio ulja na tržištu doista dobiven hladnim prešanjem. Većina proizvođača pribjegava vrućoj ekstrakciji i ekstrakciji otapalima pa je stoga potreban veliki oprez prilikom kupnje.
Uz već spomenute vitamine i minerale pšenične klice posebnima čini i vrlo visok udio vitamina E, čak do sedam puta više nego u ostalim uljima! Zbog toga je, usprkos sadržaju višestruko nezasićenih kiselina, ulje vrlo stabilno. Preporuka je dodavati ulje pšeničnih klica (oko 10 %) drugim biljnim uljima radi sprječavanja nastanka kvarenja.
Povezano: Biljna ulja za njegu kože
Ulje pšeničnih klica dubinski hrani i regenerira kožu
Prirodni koncentrat vitamina E sadržan u ulju pšeničnih klica moguće je svakodnevno koristiti za i njegu lica. Takvom dozom vitamina E umanjuju se štetni vanjski utjecaji – vitamin E je poznati antioksidans.
Ulje pšeničnih klica u njezi kože stimulira izmjenu tvari, štiti stanice kože od oštećenja, dokazano smanjuje nastanak i djelovanje bora, dubinski hrani i regenerira kožu. Suha, tanka, osjetljiva i ispucala koža posebno će cijeniti spomenuto ulje.
Ovo je ulje koristan dodatak u njezi upalnih kožnih bolesti, poput psorijaze i ekcema. Za svoje aromaterapijske pripravke koristite samo najkvalitetnija eterična i biljna ulja, a dodatnu edukaciju potražite kod certificiranog aromaterapeuta s bogatim radnim iskustvom.
Kombiniranje s uljem noćurka
Ulje pšeničnih klica dobro se kombinira i s biljnim uljem noćurka. Noćurak (Oenothera biennis) sadrži vitamine, minerale i esencijalne masne kiseline poput gama-linolenske kiseline (GLA). Koži daje elastičnost i potiče njezinu regeneraciju. Ulje noćurka pogodno je za sve tipove kože, posebice u tretiranju suhe kože te kod ekcema, atopijskog dermatisisa i psorijaze. Hladno tiješteno ulje noćurka ima odlično protuupalno djelovanje.
Recept za suhu kožu tijela
- 30 ml biljnog ulja pšeničnih klica
- 10 ml biljnog ulja jojobe (lagano ulje koje koža dobro upija, vlaži te vraća elasticitet i životnost)
- 20 ml biljnog ulja avokada (vlaži, i omekšava kožu, bogato lecitinom, smanjuje neugodne tegobe suhe i zategnute kože)
- eterično ulje vetivera – 8 kapi
- eterično ulje arapskog tamjanovca – 10 kapi
Autor: Saša Radulović, aromaterapeut
