Meri Bura, doktorica medicine, diplomirala je na Medicinskom fakultetu u Zagrebu. Pri Londonskoj homeopatskoj školi LICH je završila Studij homeopatije.

Instruktorica je joge. Sudjelovala je na brojnim kongresima kao predavačica, uključena je u rad različitih organizacija. Posvećena je promociji i unapređenju ženskog zdravlja, razvila je brendirani progam za unapređenje zdravlja i promjenu životnih navika. Meri Vas uči kako se povratiti sebi, postati ponovno žena i kaže: „Od tijela se počinje“.

Ne liječim bolest, niti simptome, liječim krivi način života

Na početku jednog Vašeg članka bilo je pitanje „Tko poznaje bolje ženu od jedne žene?“ Već to pitanje nas lagano uvodi u ono čemu ste posvećeni. Kada ste odlučili da će fokus Vašeg rada biti žensko zdravlje?

Meri Bura: To se nekako nametnulo samo po sebi. Način na koji liječim, posvećenost u razgovoru, pažnja  na emocijama, nježne metode za ozdravljenje privukle su žene koje duboko u sebi znaju da je znanstvena medicina kreirana po muškim kriterijima, koji su znamo bitno drugačiji nego ženski.

Ime Mulier, koje na latinskom znači žena, sam izabrala baš zbog toga, jer je moj način pristupa osobi, moj način dijagnostike i moj način liječenja – ženski – nježan pristup i snažan istovremeno.
Majčinski brižan.

Koji čimbenici današnjeg načina života najviše doprinose narušavanju zdravlja?

Meri Bura: Što dulje radim, sve se više potvrđuje moja teorija da su emocije uzrok bolesti. Mulier metoda koju sam kreirala vodi me kod svake osobe kroz uzroke do simptoma. Naime, negativne emocije dovode do poremećaja u radu centralnog i autonomnog živčanog sustava koji reguliraju rad svih organa. Samo je pitanja koji je organ slabiji, koji organ ima smanjen radni kapacitet zbog opterećenja i koliko dugo traju negativne emocije. To se reflektira na radu hormona, počevši od disbalansa u lučenju hormona stresa (kortizola) do problema sa štitnjačom, problema s estrogenima, progesteronom, i naravno, gotovo kod svake osobe se javljaju problemi u lučenju probavnih hormona koji dodatno pogoršavaju situaciju.

U tijelu se stvara jedna kronična upala, upala koja je potekla od nezadovoljstva. Pa je onda i logično, ako želimo rješavati uzroke, da rješimo uzrok životnom nezadovoljstvu. Negativne emocije – vrlo jednostavno – su znak da ne živite život kakav želite, već život kakav (mislite) da morate.

Kad tijelo osjeti negativnu emociju, luče se tvari, neurotransmiteri, hormoni koji mijenjaju kemijski sastav tijela. Već je opće poznata stvar da stres zakiseljuje tijelo, a gdje su svi ostali procesi? Po Mulier metodi znamo koja negativna emocija, koje uvjerenje i koje ponašanje je uzrok bolesti. Mulier metoda otkriva splet hormonskih sprega i spletova koje treba rješavati da se hormoni dovedu u balans.

Shvaćanjem svojeg života, svojih (krivih) stavova, te malim (za neke velikim!) promjenama u životnom stilu, mogu se rješiti sve bolesti. Svatko se može izlječiti od krivog načina života.

Ne liječim bolest, niti simptome, liječim krivi način života. Krivi način života znači prehrana koja nije usklađena s dnevnim potrebama i prirođenom konstitucijom, nezadovoljavanje svojih tjelesnih i duševnih potreba, nepoznavanje sebe i svojeg života. A za svaku osobu vrijede drugačija pravila, pa je zato i terapija za svakoga drugačija, makar se možda radi o istoj dijagnozi.

Znamo koliko su hormoni važni za normalno funkcioniranje organizma… utječu na raspoloženje, energiju, cjelokupno zdravlje. Jako puno pišete o hormonima i inzistirate na zdravlju hormona. Koji su glavni znakovi hormonskog disbalansa?

Meri Bura: Nepoznavanje sebe, nepoznavanje i neshvaćanje života i pravila življenja dovode do izgubljenosti i stresa. Stres ne nastaje zbog užurbanog života, niti zbog obaveza, niti zbog loše hrane. Stres nastaje zbog krivih izbora, a tome je krivo neznanje. Mnogi pametni ljudi uživaju u užurbanosti, u svojim obavezama, u brzoj restoranskoj hrani i zadovoljni su i uspješni. Jer su to sami izabrali svojom voljom. Međutim, ako ne znate dobro izabrati, onda živite s pogrešnim ljudima, radite pogrešan posao i postajete bolesni.

Stres kreće s povišenim vrijedostima kortizola što se manifestira nervozom, bijesom. Ako jako dugo traje onda se kortizol iscrpi i na kraju reagiramo potpunim umorom, bezvoljnošću. Predugo lučenje kortizola često dovodi kod žena do smanjene koncentracije progesterona, što se manifestira stalnim neraspoloženjem i nezadovoljstvom. Uz to obicno ide i povišena ili snižena razina estrogena, što se manifestira manično depresivnim ponašanjem ili plačljivošću. Iscrpljena štitnjača pak iskazuje se potpunom apatijom. Naši hormoni su izravan pokazatelj naših emocija.

Posvećeni ste liječenju prirodnim putem. Liječite uzroke bolesti te dovodite u balans kralježnicu, hormone i emocije. Recite nam nešto o tome.

Meri Bura: Moj način liječenja podrazumijeva promjenu u planu prehrane što znači ne samo promjena namirnica, već i promjena hidracije, promjena ritma prehrane. Osim promjene u planu prehrane, dodajem biljne pripravke koji će pomoći stabilizirati hormone.  Uz sve to preporučam i individualne tjelesne aktivnosti i program uklanjanja emotivnog stresa (može biti individualni ili grupni).

Koliko je važno kontinuirano osluškivati vlastito tijelo?

Meri Bura: To je proces, to je znanje. Za to je potrebno vrijeme. Najbolje je djecu učiti odmalena da vjeruju sebi i svom tijelu, kasnije je često prekasno za to. Samo oni koji imaju jaku volju, želju i debeli razlog spremni su za to učenje. Zato organiziram radionice na kojima učim polaznice kako same sebi mogu pomoći i kako mogu brzo unaprijediti svoje zdravlje i svoj život. Svi ostali naučeni su da traže pomoć od liječnika ili bilo koga drugog. Ne znaju drugačije i što je još važnije, ne žele drugačije. Zato na moje radionice dolaze samo oni koji su hrabri i motivirani. Atmosfera je uvijek stimulativna i za mene i za polaznice.

Možete li nam izdvojiti tri najvažnije stvari koje svaka žena treba imati na umu?

Meri Bura: Žena zaboravlja da je žena. Jer živimo u muškom svijetu, po muškim pravilima. Ali! Pravilo je da treba živjeti po svojim pravilima. To treba znati. To je znanje kao i znanje koje ste stekli da bi mogli biti profesionalac u svom poslu. Studirali ste 4 godine. Ako ste htjeli biti još bolji, još ste studirali. I stalno se educirate.

A što je sa životnim znanjem? Nije vas briga sto ste životno nepismeni ili niti ne znate da to postoji? Samo znate da Vam šef ide na živce, da stalno imate upalu mjehura, da se sve više debljate…? Nemate pojma zasto. Nemate znanja o životu.  A najvažnije je znati živjeti i ostati zdrav. O tome se radi na mojim radionicama – da ljudi shvate i nauče povezanost simptoma bolesti i njihovog načina života te da imaju alat u rukama kako to riješiti.

Žene trebaju znati da:

• Obrate pozornost na svoje emocije i da im one budu polazna točka za donošenje odluka
• Da redovito zadovoljavaju potrebe svoje duše i tijela, svoje hobije, svoje strasti
• Da izgledaju lijepo i da njeguju tu sliku o sebi u svojoj glavi

Kako se oduprijeti negativnim stranama modernog života i očuvati zdravlje?

Meri Bura: Ne postoje negativne strane modernog života, postoji samo individualno krivo skrojen život.
Neznanje, neznanje, neznanje. A znanje je moć. Postoji puno divnih zdravih uspjesnih modernih ljudi. Kad se ljudi promijene, onda ih upoznaju i vide da je zivot lijep. Dapače predivan! I da nema stresa.

Na koji način pomažete svojim klijenticama i što ih najčešće navodi da potraže Vašu pomoć?

Meri Bura: Pomažem im s Holističkom preporukom koja sadrži plan prehrane, spisak biljnih pripravaka za stabilizaciju hormona, upute za životni stil (način vježbanja, vježbe disanja, kupke, eterična ulja…) i emotivni antistres (upute za smanjenje stresa i upute za postizanje životnog balansa, dostizanje sreće). Dakle, na jednom mjestu dobiju sve. Pretrage su rijetko neophodne.

Koje su osnovne razlike između homeopatije i klasične medicine i u kojoj mjeri je homeopatija u Hrvatskoj prihvaćena od strane medicinske struke?

Meri Bura: Ja ne prepisujem puno homeopatiju makar sam homeopat. Homeopatija je lijek kao i svi ostali.
Smatram i očekujem od mojih pacijenta, klijenata da su spremni na životne promjene, ako žele biti zdravi, a ne na tabletu ili granulu. Uzimanje homeopatije u konačnici pokazuje da pacijent želi tabletu, da se ne želi mijenjati. To nisu moji pacijenti. Moji pacijenti hoće promjenu, životnu transformaciju. To su oni s kojima ja želim raditi. Treba imati hrabrosti i kapaciteta primiti moju posvećenost i znanje koje dajem. To je timski rad. Velika je sreća imati uz sebe nekoga tko te može savjetovati o zdravlju, emocijama, hormonima, životu.

Što je za Vas obilje?

Meri Bura: Za mene je obilje kad imam svega više nego što mi treba. Kad mi je frižider prepun hrane. Kad mi ljudi iskazuju ljubav na svakom koraku. Kad mi je srce puno inspiracije, kad želim pjevati cijeli dan, kad u jednom danu vidim nekoliko svojih prijatelja. Kad imam više novca nego što trebam. Kad su moji bližnji zdravi i aktivni.

Kad moja smokva jako dobro rodi. Kad sunce peče. Kad ima puno i previše snijega. Kad se ljudi previše vesele (i nikad ne pomislim da će sutra plakati!). Kad upoznajem stalno nove ljude. Kad mir i tišinu doživim kao vatromet. Kad idem u najbolje hotele i najbolje wellnesse. Kad mogu voziti avion ako mi se leti. Kad mi se nude najbolji poslovi. Kad dobivam ljubav na sve moguće načine. Kad ne moram raditi da imam obilje. Kad postajem bogata slučajno. Kad se previše ne trudim, a imam rezultate. Kad sam hrabra i puna snage. Kad sam puna planova i ciljeva. Kad mi se sve i svašta što volim nudi na svakom koraku.

I kad znam da mogu bez svega toga biti jednako sretna. I kad znam kad to sve nemam da lako do svega toga mogu doći. Jer sam pozitivna u glavi i u srcu. Jer mi život titra pred očima – jer vidim svaku zraku sunca. Jer maštam u bojama. To volim. To je moje obilje. Obilje je svuda oko nas. Nemojte se bojati obilja.