Napisane su knjige i knjige o motivaciji. Svatko ima neki svoj stav i mišljenje o tome. Svatko pokušava sebe i druge motivirati na akciju. Postoje čak i ljudi koji se nazivaju motivacijskim govornicima. Što je onda iznenađujuća istina u tome?
Iznenađujuća istina
Motivacija je nešto što svi tražimo, svi želimo biti motiviraniji za uspjeh, posao, vježbanje, da budemo bolji u ovome ili onome, da izgledamo bolje…
Iznenađujuća istina 1 – Motivacija se pojavljuje kada smo zadovoljni
Motivacija se pojavljuje kada određene stvari odradimo kako treba. Ona zapravo samo pokazuje da smo sve do tada potrebno odradili na zadovoljavajući način. Tada se pojavljuje motivacija koja nam pokazuje da smo zadovoljni onim što smo postigli i načinom na koji to radimo. Kada odradimo stvari kako treba i kada smo zadovoljni time što i kako radimo, naravno da to želimo ponovo učiniti. To mi nazivamo motivacijom. Kao što vidite, ona je na kraju, ona je samo indikator. Samo pokazuje naš status u odnosu na određenu okolnost.
Povezano: Zašto trebamo odvojiti slobodno vrijeme čak i kada mislimo da ga nemamo
Najčešća pogreška kod motivacije
Mi želimo utjecati na motivaciju samu. Hoćemo li uspjeti? Ne. Naravno. Jer to je samo simptom. Tražimo dijete, planove prehrane ili youtube savjete o tome kako biti učinkovitiji na poslu. Mislimo da ako iskopamo najbolji (ovo često znači najbrži) način da će se odjednom pojaviti i ta famozna motivacija. I hoće. Prvi ćete obrok vaše nove dijete s guštom pripremiti… ili bar nabaviti namirnice za njega… ili ćete ga bar spremiti na svoje računalo… Poznato? To je rezultat kada krenete tražiti motivaciju.
Vratimo se početku teksta. Treba li vam motivacija za nešto u čemu se osjećate sjajno? Za nešto što volite? Za nešto u čemu uživate? Ili se motivacija pojavi sama. Vjerojatno vam je dan prazan ako danas ne napravite nešto što je zaista „Vaša stvar“. Ovo je dokaz da je motivacija samo simptom jer za ove stvari koje volite raditi ne trebate prvo pronaći motivaciju nego se ona pojavljuje sama.
Iznenađujuća istina 2 – Motivacijske knjige i govori ne djeluju
Ako ste pažljivo pročitali tekst do ove točke, vjerojatno ste to i sami zaključili. Znate li nekoga tko do sada nije poslušao bar neko online motivacijsko predavanje ili pročitao bar neku motivacijsku knjigu? Ja ne znam. Jesu li se ti ljudi promijenili? Neki jesu, većina nije. Ostali su isti jer ih znanje iz tog teksta ili predavanja samo po sebi nije promijenilo.
Ako na predavanju i u knjizi naletite na „nabrijavanje“. Da morate vikati s predavačem „ja to mogu“ ili nešto slično, da se morate lupati šakom po prsima ili dizati ruke u zrak kao pobjednik, okrenite se i odite odmah jer slijedi gubljenje sata ili dva vašeg dragocjenog života. Ta motivacija, čak i ako je osjetite, trajat će ravno do parkinga. Zašto? Zato što iza toga ne stoji ništa. Nema strukture i čim ispadnete iz direktnog utjecaja motivacijskog govornika, shvaćate da zapravo niste dobili niti jedan konkretan alat kako biste nešto promijenili.
Objasnit ću proces kojim se dolazi do motivacije kako biste imali nacrt što vam je činiti da dođete do toga da vam je sve što radite zadovoljstvo.
Radite stvari do kojih vam je dovoljno stalo
Odustanite od onih do kojih vam nije dovoljno stalo. Učinit će vam se jednostavno i samo po sebi jasno, no i vi radite stvari koje vam baš nije stalo. Samim time radite protiv sebe. Vaš integritet trpi i postajete sve manje cjeloviti. Dalje, radite to nedovoljno dobro. Time postajete nezadovoljni sobom. Nezadovoljstvo je niskovibratorno raspoloženje te iz njega svaka akcija postaje niskovibratorna. Ne postoji nešto što možete učiniti iz ove pozicije, a da ima dobar rezultat čak i ako vam se na početku čini da je tako.
Ima stvari od kojih ćete moći odustati. Učinite to. Bit će stvari od kojih nećete moći odustati. Njih počnite raditi drugačije. Dajte se u njih kako bi ispale najbolje moguće. Jer ako nešto već morate raditi, neka bude dobro. Ovo podiže vibraciju, tada akcije koje slijede postaju visokovibratorne i sve što radite iz visoke vibrcaije ima pozitivan učinak i rezultat.
Poduzimajte akciju. Možda nećete prepoznati pravu vrijednost ovoga dok malo ne pogledate uspješne i zadovoljne ljude oko vas. Oni za razliku od drugih stalno nešto poduzimaju i čine, kreiraju i stalno imaju što za raditi te dovoljno energije za to. Sve rade iz visoke vibracije i tako zrače. To su oni koje svi mi volimo. Zašto su takvi? Zavrtjeli su začarani krug pozitivnog tijeka. Odradili su najbolje što mogu, to je nagrađeno dobrim rezultatom, dobar rezultat je još podigao vibraciju te je nova akcija još pozitivnija. Oni imaju aktivnu stalnu samomotivaciju.
Nedostatak akcije nas čini nezadovoljnima i frustiranima
To nam spušta vibraciju te se još teže odlučujemo na akciju. A i ako se odlučimo teško nam je poduzeti akciju, ona prolazi uz puno muke i problema. Često je niti ne završimo i to pojačava nezadovoljstvo te rezultira nedostatkom volje za novom akcijom. Pojavi se ono „eto vidiš“.
Pronađite način koji vama odgovara za akciju. Sve na svijetu možete odraditi na bezbroj načina. Mi se uglavnom držimo uhodanih pravila i onoga što je već netko drugi učinio. Iako to može biti OK, nekad je ograničavajuće. Od stabala ne vidimo šumu i stajemo s akcijom. Dakle, ispobavajte.
Dozvolite si pogrešku. Sindrom „sad ili nikad“ je jako prisutan na našim prostorima. To možemo zahvaliti nasljeđu. No, nemojte ovo gledati kao olakotnu okolnost za odustajanje. Samo radite toliko veliku stvar koju gotovo sigurno možete uspješno odraditi. I budite sigurni da imate energije (novaca, vremena, ideja, prijedloga…) za još koji pokušaj.
Kada primijenite gore opisan mehanizam, ne postoji mogućnost neuspjeha. Ne postoji mogućnost da ne znate što vam je činiti. Ne postoji mogućnost da nećete biti dovoljno motivirani kada krug pokrenete. I što je najbolje od svega, svakim korakom će vam biti lakše i uspješnije.
Povezano: 11 razloga zbog kojih ne rastemo na putu osobnog razvoja
