Na svašta danas možemo naići u beauty svijetu i ponekad nam se čini kako industrija ne zna više što bi izmislila i prodala. No, ponekad naiđemo na nešto što se čini taman dovoljno ludo da bi ipak moglo djelovati. Upravo je to slučaj s jogom za lice!
Joga za lice – prirodna, besplatna, učinkovita
Možda si mislite “ne radim ni običnu jogu, zašto bi onda ovu”. Joga za lice u svijetu je već nekoliko godina vrlo popularan način za vraćanje sjaja i elastičnosti koži lica. No, nije za svakoga. Kao i sa svim vježbama, valja biti uporan. Vježbe je potrebno izvoditi svakodnevno, no prednost je što ih možete raditi bilo gdje. U autu dok čekate u koloni, na poslu za vrijeme odlaska u toalet ili kod kuće čitajući mailove. Jednom kad naučite vježbe, lako ih je izvoditi.
Nikada nije kasno
Naravno, dobro bi bilo započeti čim ranije s ovim vježbama, no bez obzira u kojem je stanju vaša koža ili koliko godina imate, ubrzo ćete primijetiti blagodati ove metode. Joga za lice lako se nauči, a odlično je što razni video tutoriali uključuju vježbe i za posebne namjene. Osim onih za bore, možete pronaći i vježbe za lifting vrata, savjete za pomlađivanje kože na rukama, vježbe protiv mrštenja pa čak i savjete za izradu vlastite kozmetike. Puno takvih kanal možete pronaći na YouTube-u, a videi su besplatni. Nama se sviđa Face Yoga Method kanal s raznim videima za ove namjene.
Čudno, ali funkcionira
Na početku će vam zasigurno biti čudno izvoditi vježbe, a i ukućani bi mogli imati inspirativne komentare! No, nemojte odustati barem mjesec dana. Uz pravilnu njegu kože lica i vježbe vjerujemo da ćete ubrzo vidjeti rezultate. Joga za lice pruža prirodan lifting efekt i ponekad je to sve što našoj koži treba. Možda ste nekada kupili skupocjenu kremu i primijetili da ipak nije bilo nikakvog učinka. Na ovaj način potrošit ćete samo malo vremena pa se isplati isprobati i uvjeriti se sami.
Ako ste početnik u cijelom konceptu, svakako pogledajte ovaj video s početnim uputama. Izvrsno je što su svi videi kratki, a čak i ako vam je engleski slabiji, dovoljno je samo kopirati izraze lica tj. krenuti s vježbanjem “face yoge”.
