Dojenje i izdajanje bi trebali biti olimpijski sportovi – ovako neke mame opisuju ovu predivnu, ali i tešku aktivnost.
I dok neke mame posežu za raznim trikovima da bi imale više mlijeka, druge ne znaju što bi s viškom kojeg imaju. U nedostatku znanja ili inspiracije mnoge takve mame jednostavno bace mlijeko koje ne uspiju dati bebi ili smatraju da je prošao rok. Ako ste jedna od sretnica koje ne moraju brojati svaku kap, evo ideja kako iskoristiti višak izdojenog mlijeka.
Višak izdojenog mlijeka nudi bezbroj mogućnosti
Prije svega važno ga je pravilno skladištiti. Ako ćete izdojeno mlijeko zamrzavati, odaberite vrećice namijenjene upravo tome. Svakako na njih napišite datum izdajanja, a najstarije smjestite u prednji dio zamrzivača, kako bi ih prije potrošili. U dubokom zamrzivaču pravilno pohranjeno mlijeko može stajati i do 6 mjeseci. Nikako ga nemojte zamrzavati u običnim plastičnim vrećicama ili staklenim spremnicima. Naime, leukociti iz mlijeka prianjaju na stijenke takvih posuda čime gubi djelotvornost.
Višak izdojenog mlijeka možete koristiti i za brojne druge bebine obroke. Ako je vaša beba krenula s krutom hranom, takvo mlijeko možete dodavati u kašice, žitarice, smoothie, palačinke ili ga odmrznuti i ugrijati da se pije iz bočice umjesto kravljeg ili sokića i sličnih napitaka.
Majčino mlijeko kao lijek
Zaista je čudesno mlijeko koje tijelo proizvodi za vaše mališane, a svatko tko vam kaže da nije dovoljno kalorično ili kvalitetno je svakako needuciran. Majčino mlijeko se, osim za prehranu, može koristiti i kao pomoć pri mnogim nelagodama. Primjerice za infekciju ili upalu uha, koja je česta kod beba između 6 i 18 mjeseci. Kapajte svoje mlijeko, a antitijela koja se u njemu nalaze pomoći će u borbi protiv infekcije.
Isto tako ga možete namazati na područje guze kada beba dobije osip, koji će tako brzo proći. Kod rasta zubića, mlijeko možete čistom rukom tj. prstom lagano umasirati u bebina usta. Kada vaša beba krene hodati i istraživati, sigurno će doći i do pada i ozljeda, a vaše mlijeko je i tada najbolja prva pomoć. Direktno ga aplicirajte na rane i opekline te ubode kukaca.
Kreativne ideje
Sljedeći put kada vam ponestane kravljeg mlijeka, za bilo koji recept iskoristite svoje! Naime njime možete napraviti sir, maslac, jogurt, sladoled i svašta drugo. Doslovce slijedite recept koji želite i kada treba dodati mlijeko, iskoristite svoje umjesto kupovnog. Kažu da ima slatkasti okus!
Osim u hrani, izvrstan je dodatak i u kozmetici. Neke mame koriste ga kao dezodorans (kažu da ga samo nanesu i pričekaju da se osuši) ili ga namažu na lice kod jakih akni ili upala. Jedan od popularnijih načina za iskoristiti višak svoga mlijeka je izrada sapuna.
I dok vam sve ove ideje zvuče logične i možda ste već čuli za njih, znate li da se od majčinog mlijeka može izraditi i nakit? Upravo se time bavi Nicola Kamming iz Velike Britanije, a osim izdojenog mlijeka koristi i posteljicu!
Sljedeći put kada izdojite višak mlijeka, sjetite se i isprobajte neke od ovih ideja!
